Please enable JS
Logo
+7 (812) 679-39-99
Пн - Чт 10:00 - 21:00 Пт - Вс 09:00 - 23:00
Санкт-Петербург, Выборгское шоссе 439
vk
instagram
Последние новости
Лучшие склоны
Санкт-Петербурга
карта склоны Санкт-Петербурга

Зима, свежий морозный воздух, чистый и белый снег, заряд положительных эмоций ждут вас на северных склонах Ленинградской области.

Читайте подробнее...

Техника катания на сноуборде

техника катания на сноуборде
  
Контроль заднего канта (ребро доски) сноуборда.
Это важное упражнение для начинающих, оно направлено научить боковому скольжению, чтобы в будущем вы могли легко тормозить или спускаться по крутому склону. Здесь главное все делать плавно и без каких-либо рывков. Встаньте на доску к спуску лицом, а пятки опустите в снег. Теперь сделайте толчок, только небольшой, что бы не упасть вниз лицом, и потихоньку скользите вниз. Старайтесь держать баланс между передним и задним кантом, для достижения идеального баланса помогайте себе руками. Для торможения плавно перенесите вес на пятки упираясь в снег, для продолжения движения опустите носки. Для усложнения упражнения попробуйте переносить вес с одной ноги на другую, тем самым вы будете менять свою траекторию движения, скользя «елочкой».


Почувствуйте сноуборд


Встаньте на сноуборд и обязательно согните немного ноги в коленях. Попробуйте попрыгать вместе с доской пытаясь повернутся. По приседайте, повернитесь в разные стороны, в общем почувствуйте борд, привыкните к нему.


Техники катания


Фристайл — выполнение трюков, прыжков, вращение, свободная акробатика.
Фрирайд — популярный и более спокойный вид катания на сноуборде. Включает в себя катание исключительно вне трасс по неподготовленным склонам
Карвинг — катание резанными дугами без проскальзывания с четким контролем сноуборда.


Как правильно падать


Итак, переходим к немаловажной теме падения. На начальном этапе они неизбежны, но их не нужно бояться, если все делать правильно, они не доставят никаких неприятностей. В первую очередь помните, самое уязвимое меcто сноубордиста - это голова — обязательно надевайте шлем перед каждым катанием. При падении вниз лицом первое, что нужно сделать, это согнуть руки в локтях и прижать к груди. Пальцы обязательно сжать в кулак, в противном случае вы сильно рискуете получить вывих. При падении на спину, грудь должна быть вогнута, а спина колесом. Ни в коем случае не падайте плашмя, старайтесь группироваться.
  
ЛенПрокат аренда сноубордов для начинающих и профессионалов.
Мы подберем для вас сноуборд по росту, расскажем и покажем, как правильно использовать снаряжение. Как правильно стоять и падать на сноуборде. Подскажем, где лучше всего кататься на сноуборде исходя из ваших желаний и возможностей.


Ждем вас по адресу Санкт-Петербург, Выборгское шоссе 439 А
Звоните! Ответим на все ваши вопросы +7 (812) 679-39-99